随着社会的发展，爱美之心，人皆有之。现在的我们更加注重自己的外表，很多人都在自己的头发上做过多的折腾，结果导致自己的发质越来越差劲了，脱发就是其中一种情况，脱发严重的话就会对我们的形象有很大的影响，对我们的生活和工作都有一定的影响，所以就让我们的来为我们介绍一下该怎么去护理自己的秀发。
频繁染发烫发：如今，许多人更加看重美观，为了改变形象，而同时进行染发与烫发，甚至是新烫的发型不满意，而重新再来一次，殊不知，这样“折腾”对秀发是多么严重的伤害。正确的做法是烫发与染发分开进行，少间隔2周以上。
日夜无休地给头发上卷：很多人习惯在头发很湿的时候上卷，这种做法是不对的，正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。上发卷时不可过于用力，用力很容易把头发扯断。临睡前一定要为头发“卸妆”，不可戴着发卷入睡，因为头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害。
此外，头发一干涩就涂抹护发乳是不对的，人们都认为头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，其实过量的护发乳只会增加头发的负担。想要改善发质还要从根本做起，发为血之余，养发要从养血开始。
另外，在头发上喷洒香水不利于头发的生长；长发飘飘，香气屡屡，自然是好的，但是在头发上喷洒香水，会让头发中的水分随着香水中酒精成分的挥发而丢失，使秀发更显干燥。
以上的内容就是广州肤康皮肤医院的对于脱发这种情况作了一个大致的介绍，希望以上的内容能够帮助到大家，如果您还有什么疑问的话是可以在线挂号我院的我院是会做详细的解答的。
